少し歩いただけで息が切れる、階段を上ると息苦しくなる。こうした症状に心当たりのある高齢者の方は少なくありません。息切れは加齢に伴う自然な変化である場合もありますが、心臓や肺の病気が隠れているケースも

「年齢を重ねてから膝に違和感を覚えるようになった」「定年後、人との関わりが減って生活にハリがなくなった」「老後の健康のために何か始めたいけれど、何をすればいいかわからない」 高齢になると、身体

「階段を降りるときに膝がつらくて…」「最近、歩くだけで違和感を感じるようになった」「若い頃はこんなことなかったのに、膝が気になって外出が億劫」 膝の違和感は年齢を問わず多くの方が経験する悩みで

「骨卒中」を知らない方も多いのではないでしょうか？骨卒中とは、骨粗しょう症が原因でご高齢者に起こる骨折のことです。骨折そのものは、命の危険性が伴うものではありませんが、機能障害や寝たきりなどにより健